Dagens pass

Kände det var grymt dax för gymmet!! Det tog emot idag svar JA men när jag väl var där så flöt det på....Lite senare än vanligt men glad att det var så lite folk. Axlar och Biceps idag skönt att jag faktiskt kan träna mina stackars axlar nu men de grymma tips jag fick...
http://www.muscles.se/styrkeovningar/axelpress/
http://www.muscles.se/styrkeovningar/hantellyft-at-sidan/
http://www.muscles.se/styrkeovningar/kabellyft-at-sidan/
http://www.muscles.se/styrkeovningar/skiftande-hantelcurl/
http://www.muscles.se/styrkeovningar/skivstangscurl/
Samt Axel maskin

Imorgon får vi se vad det blir för pass, beror lite på hur kroppen mår;)

Rört på mig hela dan ramlade i soffan när jag kom från gymmet. Ätit och kollar på serier...Snart dax igen ut på en promenad i det vackra vårvädret!!!!! Sen blir det nog mysa i soffan resten av kvällen, samt försöka planera upp kommande Månad med jobb, valpar och allt annat....

Grym Låt!!!
*********




Sen passa på att beställa från PartyLite jag kommer att skicka in i Månadsslutet kontakta mig så fixar vi det
Vill du ha en visning hemma?? Kontakta mig i sådant fall



Kommentarer

Skriv nått sött:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback